大絶賛の嵐に偽りなし!ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

大絶賛の嵐に偽りなし!ローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ 素焼きアーモンド入り

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 273

くるみキャラメリゼ2

お世話になっております。当ブログ管理人、プロダイエッターKです。

今回は久々にローソンのナチュラルローソンシリーズから低糖質(ロカボ)な甘いおやつをご紹介します。
正直、私、興奮気味です!!!

ローソン低糖質(ロカボ)食品の伝道師としてこれまで様々なおやつ、パン、ホットスナックなどをご紹介してきましたが、今回は久々の甘いおやつ新商品だからです!!

[ 関連記事 ]

振り返ってみると、ローソンだけで何個記事書いとんねんという状況からも、私のローソン愛が伝わることでしょう。

糖質制限実践者より歓喜の声

しかし、私の熱心な愛にも関わらず、ナチュラルローソンの新商品と言えば、非低糖質(ロカボ)なものばかり…。
ノンフライとか、乳酸菌がどうとか…そんなことはいいんです!糖質が低いものを作ってくれ!!

そう願っていた矢先に登場したのが、くるみとココナッツのキャラメリゼ。

くるみキャラメリゼ1

ネーミングからしてイケてますが、実際に色んなSNSを見ていると、やはり大反響です。

  • 食べごたえ十分!
  • しっかり甘いのに低糖質!
  • よく噛めるので満足度も高い!
  • ジップ付で一度に食べきらなくても良い!

大絶賛の嵐。
私も例に漏れず、すぐにローソンで購入した次第です。

ウマすぎる!食べ応え十分の甘いおやつ

では早速食べていきましょう。早く食べましょう。ええ。

くるみキャラメリゼ2

くるみとココナッツに、
キャラメルの
やさしい甘さが広がります。


まずはこの文言にヤラれますね。
全お菓子ファンに捧げる魔法の言葉満載です。そそります。

そして中身を出してみると、このような感じです。

くるみキャラメリゼ4

うおお…美味しそうです。美味しそうです。
大事なことなので二回言いました。

もう我慢できません。いただきます!!

くるみキャラメリゼ5

ココナッツの果肉です!これが程よく甘い。美味しい。
ザクザクの食感も新鮮で素敵です。

くるみキャラメリゼ6

くるみです。はい、キャラメリゼされております。もちろん美味しい。
キャラメリゼって事は要するにキャラメル味です。テンションもマンションも上がりますね~こりゃもう13階くらいまで来てます。

くるみキャラメリゼ8

そして素焼きアーモンド。
は~よくぞコンビニのお菓子でこれだけのメンツ揃えましたな。なんてセンスのいいお菓子なんだ。女子ウケもきっとバツグンです。

糖質量チェック

こちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。

くるみキャラメリゼ3

  • エネルギー / 249kcal
  • たんぱく質 / 5.4g
  • 脂質 / 22.0g
  • 糖質 / 5.4g
  • 食物繊維 / 3.8g
  • ナトリウム / 57mg
糖質量は5.4gです。
これだけの食べごたえ、甘さで5.4gなら文句なしです。そりゃみんな喜んで食べますよね。ほんとに5.4gしかないのか、信じられないくらいです。優秀。

驚きの糖質量に疑問の声が…笑

と、思いきや…栄養成分表示には間違いないはずなのですが、本当に、こんなに糖質低くて良いのでしょうか。
一抹の不安がよぎります(笑)

なにせ、ナッツそのものには少し糖質が含まれていますし、なおつ原材料名にグラニュー糖、砂糖、ショ糖、でん粉、ぶどう糖などと列挙されています…これはちょっとヤバいのでは?
そこで、少し調べてみました。

くるみの糖質 100gあたり…4.2g アーモンドの糖質 100gあたり…9.3g
ということで、大体ですが、

くるみ10gの糖質→0.4g
アーモンド15gの糖質→1.4g

つまりナッツ類二つの合計で1.8g程度。かなり低いですね。

そして、気になるココナッツの果肉ですが…あまり情報がありません(笑)

そこで、ちょっとこんなサイトを調べてみる事に。
英語ですが、いろんな食材に関して、栄養成分が確認できる便利なサイトです。

fatsecret(英語サイト)でココナッツ100gの糖質を検索

すると…糖質量は100gあたり6.2gとの事。
今回の商品に使われているであろう15g程度では、1.0gほどになります。

合計すると、この三つの食材では、おそらく2.8g程度の糖質ですから、砂糖などを2.6gほど(小さじ一杯分程度)使っていることになります。

…ちょっとビビりましたが、おそらく大丈夫です(笑)

な、なんだ!!大したことないじゃないか…ははは…!!!(心臓バクバク)

いろんな方がこちらの商品を食べていらっしゃいますが、血糖値の測定を日常的にされていらっしゃる佐々木さんのブログでも、血糖値の上昇数値は表記の範囲と大差ない様子でした。

実質的に不安要素はあまりなさそうですので、これなら毎日でも食べられますねっ!!!(笑)

[ 関連オススメ記事 ]
糖質制限的 最強!低糖質甘いおやつランキング 2016年春夏バージョン
お世話になっております。糖質制限の鬼、プロダイエッターKです。 本日は、特別企画として、糖質制限ダイエット的低糖質(ロカボ)な甘い...

総合評価

入手しやすさ → ★★★ (ローソンで購入可能)
糖質量の低さ → ★★★★ (5.4g)
値段 → ★★ (税込198円)
味 → ★★★★★ (毎日食べても飽きない味)

コメントからご意見・ご感想などお待ちしております☆

低糖質だからと油断して、ついつい甘いものや、おやつをたくさん食べすぎてしまう時があります。どうしたらいいですか?
プロダイエッターK
そんな方に私がオススメしているのが「メタバリアスリム」という糖質の吸収を抑えるサプリ。糖質制限ダイエットに励んでいる方と相性バッチリなんですよ。

詳しく教えてほしいという方が続出したので、メタバリアスリムについてこれ以上ないくらい本気で超詳しく解説した記事を用意してみました!

糖の吸収を抑えるサプリ 糖質制限と相性抜群のメタバリアスリム徹底解説&口コミレビュー
いつもお世話になっております。当ブログ管理人、プロダイエッターKです。 今回は、当ブログにも登場する糖質制限向けダイエットサプリ、...
↑メタバリアスリムの日本一詳しい(多分)解説記事

現在、初めての方に限って、送料無料!たった500円で14日分(112粒)のトライアルパックが申込できます。
糖質制限ダイエットと相性バッチリのサプリなので、読んでみて損はないですよ☆

CTAメタバリア5

1463534528211 1465529013474
停滞期脱出 便秘解消
1461600643750 1465504838178
iherbまとめ
 → カテゴリー別に記事を読む
followme
1465542691869 1465542451769
1465543011250 1465542866451

二つのブログランキングに参加中!
記事が良かった場合はCLICKしてもらえると励みになります↓
 blogmurabanner ninkiblogbanner

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメント

  1. 桃りんご より:

    これだけスイーツ好きを刺激する素敵な組み合わせは見た事ありません。低糖質なのに!!
    見かけたら、絶対購入確定。要チェックや…

    すみません、初めましてなのに。笑
    MEC食を始めて一週間経ちますが、情報を求めてKさんの日記を読み漁りました。面白くて為になります。周りに糖質制限をしてる方が居ないので、参考&励みになります。これからも楽しみにしてます。

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      桃りんご様

      コメントありがとうございます!
      要チェックや…の言葉に共感します(笑)はじめましてな気が全く致しません。

      ご愛読ありがとうございます!
      孤独にダイエットするのは大変かと存じますが、一緒に励んでいきましょう☆
      もしインスタグラムやツイッターなどされていらっしゃいましたら、仲間がたくさんいるので、かなり心強いと思います!是非!

  2. かよりん より:

    私は、NEWDaysで売ってる、『メープルシロップくるみ 』が、おすすめです。
    メープルシロップですから、甘いです(笑)
    一袋35gで、炭水化物は8.4gですが、かなりの、満足感♡
    是非お試し下さい。

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      かよりん様

      あっ!!それ最近よくSNSで見ます!!
      NEWDAYSってJR東日本らしいですね。確かに関東の方でしか見ないです。

      もし今度出張で東京とか行く事があったら「メープルシロップくるみ」ゲットしてみたいですっ!!!

  3. エレ より:

    待ってましたーーーー!!!
    キャラメル&ナッツ&低糖質!!

    …おっと興奮しすぎました(笑)
    いつも素敵情報満載で本当にありがとうございます(^^♪
    早速記事を読んで、ローソンを2件はしごしてゲットできましたよ~♪

    ホント、おいしい。しかもだるくなる感じの甘さもないので、これは本当にいい低糖質おやつですね☆
    通常のココナッツはポサポサしてちょっと苦手なんですが、たっぷりキャラメルコーティングされているので食べやすかったです。
    さらに素焼きのアーモンドがいい仕事してますねぇ。
    甘さとナッツのバランスが絶妙です。
    確かに大絶賛の嵐に偽りなし!ですね(^◇^)

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      興奮しすぎですよっ!!!(笑)

      実は発売されてから一番乗りくらいでレビューしたかったのですが、SNS上で
      「これってほんとにそんなに糖質低いのか?」
      という疑惑が浮上しまして(笑)、いろいろ調査してからにしようと思っていたんですよね。

      いやーこれはほんとに2015年の糖質制限ヒットアイテムで上位に食い込みますよ。

      というか、年末に2015年糖質制限ヒットアイテムベスト10とかやってみたいですね!!!(笑)

  4. ぽっぽ より:

    糖質制限をはじめてから
    よくこちらのブログ覗かせてもらってます。
    とても助かってます(^∀^)

    LAWSONでカロリーコントロールのチョコバーが
    1、2年前?から冬(これくらいの時期に見かける)に発売されるやつが
    なんと発売されてました!!!

    LAWSON覗いたときにでも
    アイスコーナーチェックしてやってください!!

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      ぽっぽ様 コメントありがとうございます!!

      そのチョコバー、
      コチラの商品http://otokono-toushitsuseigen.com/archives/2899ですかね?
      また最近見るようになりましたね☆私も大好きです!!

      • ぽっぽ より:

        そうです!
        こちらの商品です\(^o^)/
        今年のversionはビターとゆう文字が!
        さっそく朝 食べてみました!
        やっぱり美味しいです。
        時期が過ぎると売ってる店舗が限られてくるので
        買いだめしておく予定です(笑)

        • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

          私も「ビター」つい先日見つけて食べました☆
          やっぱり美味しかったですね~!!!最高です!!

          買いだめですか!やりますねっ♪

  5. こた より:

    美味しそうやなぁ〜

    と、1人ベットの中で記事を読み漁っておりました。(多忙なためブログチェックできず)
    そして、なんでベットかというと、はい、風邪をひいてしまったのです
    体調不良でこのブログに出会って生活が変わったことに思いを馳せております( ̄O ̄;)
    今すぐ買いに走りたいのですが、ここは誰かに頼んで買ってもらおうか、思案しましたが完治したら若しくは、病院の帰りにでも寄り道して購入します
    また、新しい情報お待ちしてます。
    …それにしても、季節の変わり目に強くなりたい(๑˃̵ᴗ˂̵)و …

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      美味しいですよ~
      でも、最近ちょっと品薄らしいです(笑)

      お体にはくれぐれもお気を付けくださいね。
      そんな思い出があったなんて…嬉しいですそれ(笑)

      私も頑張って更新します~!

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。