定番の味!雪印さけるチーズ バター醤油 【糖質量0.2g~0.7g】 | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
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定番の味!雪印さけるチーズ バター醤油 【糖質量0.2g~0.7g】

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さけるチーズバター4

いつもお世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。

自称「低糖質おやつキング」を名乗る私の常食おやつ、間食のレギュラーと言えば、チーズ
糖質制限実践中の方でも気軽に食べられるしょっぱいおやつのご紹介です。

雪印の「さけるチーズ バター醤油」です。

コンビニやスーパーでもかなり見かけることの多いチーズですので、かなり手に入りやすいですよね。

[ 関連記事 ]

チーズは糖質量ほぼゼロ

糖質制限をやったことがない方は誤解されている事が多いのですが、チーズって実はめちゃくちゃ低糖質で、糖質制限ダイエットにはもってこいなんです。
脂肪の量も多いし、カロリーも高いから敬遠されがちですが、糖質制限ダイエット的には最強の間食なんです。

なんなら、私の冷蔵庫には、常に数種類のチーズが配備されており、間食に料理に、いつでもチーズが取り出せるようになっております(笑)

チーズだけしか使っていない食品の場合糖質量1g以下なんてこともでよくあります。

もはや糖質制限の定番チーズ

さけるチーズバター1

そんな中で、雪印の「さけるチーズ」シリーズは、手軽、美味しい、食べごたえアリということで、かなり定番化してきてますよね。
これを常備しておくと、小腹が空いた時などに、錯乱してポテチなどを食べてしまう可能性がグンと下がります(笑)

さけるチーズバター4

今回セレクトしたのは、「さけるチーズ バター醤油」味です。さてどんな味でしょうか。

糖質量チェック

では早速糖質量を確認します。
こちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。

さけるチーズバター2

↑クリックで画像が拡大されます

  • エネルギー / 80kcal
  • たんぱく質 / 6.8g
  • 脂質 / 5.7g
  • 炭水化物 / 0.2~0.7g
  • ナトリウム / 193mg
  • カルシウム / 143mg
糖質量は安定の低さ…0.2g~0.7gです。
これなら一日に、10本くらい食べちゃってもいいんじゃないですかね?(笑)

脂質もあるのでカロリーは高めですが、たんぱく質も超入ってます。良いですね。
食事量を減らすだけのカロリー制限ダイエットをした場合、こういうものは結構食べられませんが、糖質制限なら気にしなくても大丈夫です。

さけるチーズをさいてみた

さけるチーズバター3

では、さいてみます。

おお…やっぱり安定の美味しそうな感じです。

さけるチーズバター5

調子に乗るとすぐこんな事したくなってしまいます(笑)

さけるチーズバター6

頑丈なチーズで、弾力が魅力のさけるチーズ、こんなにしっかりしているので、食べごたえもあるわけですね。
食べてみると、ギュムギュムした感じがたまりません。でも中には苦手な人もいるらしいです(笑)

お味の方は?

そして味の方は、濃厚でしっかりとしたチーズなのは今までの商品と同様ですが、今回は醤油っぽい香ばしい味がします!!
バター醤油ってことですが、正直チーズなのでバターが入っていても気づきようがないじゃありませんか(笑)そのへんはカンベンしてください。

しかしながら、ウマい!!
これは前回ご紹介したガーリック味と肩を並べるウマさですね。

このシリーズは全体的に、そこまで主張してくる味ではないのですが、飽きがこない。
だから常備したくなる味。ある意味究極です。


入手できる場所が豊富なのも嬉しいです。

例えばコンビニでも一個単位で売られていますし、大手のスーパーや量販店でも販売されています。私の場合は、近隣のドンキホーテで安売りされている時に、爆買いしちゃったりしてます(笑)日持ちするのもチーズの良いところですよね。
楽天やアマゾンでも売られておりますので、近くに売っていないと言う方は是非買ってみてはいかがでしょうか。

…と思ったら、このバター醤油味売ってませんでした(笑)


↑とうがらし味でゆるしてください(笑)

総合評価

入手しやすさ → ★★★★★
糖質量の低さ → ★★★★★ 0.2g~0.7g
値段 → ★★★★ (二本で150円前後)
味 → ★★★★★ (安定の味)
 

ご意見・ご感想などコメントからお待ちしております☆

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コメント

  1. みーみー より:

    これ私も2週ぐらいまえに買いました
    むー バターたべた方がよかったな 笑
    クオリティは高いですよね★

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      バター食べちゃいますか!(笑)

      このシリーズはほんとにクオリティ高くて重宝します☆

  2. まー より:

    はじめまして。面白いブログに流れ着いて喜んでいます。
    糖質制限ダイエットって詳しく知らなかったんですが、このブログを見て真剣に調べてみようかと思いました(^◇^)
    ブックマークしたんで、これからちょくちょく寄らせてもらいます。

    • プロダイエッターK プロダイエッターK より:

      まー様

      ありがとうございます!!!
      そうおっしゃって頂けて嬉しいです!!

      結局、ダイエットも楽しく有意義にやっていかないと続かないんですよね。
      特に私のような不真面目な人間には(笑)

      ってことで、どうせならゲーム感覚で、面白おかしくやっちゃえ!というコンセプトです(笑)
      また充実した記事を書いて行きたいと思いますので、是非遊びにいらしてくださいね。

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