ガストで糖質制限対応のロカボな新メニューたちを食べてきた | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
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ガストで糖質制限対応のロカボな新メニューたちを食べてきた

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ガスト29

いつもお世話になっております。当ブログ管理人、プロダイエッターKです。

6月15日から、日本で最も店舗数の多いファミレスチェーンのガストで低糖質メニューがリリースされました!
糖質制限を実践する人達も安心してファミレスでご飯が食べられるとの事で、当ブログでもお知らせしたばかりでしたが、早速行って参りましたのでレポートしたいと思います。

【速報】ガストで糖質制限メニューが登場!6月15日からスタート
今年も続々、糖質制限始まってます。 夏へ向けていろんな企業さんがやっぱり注目するのは、ダイエット。 そして数あるダイエット法...

ガストで低糖質な糖質0麺のメニュー

早速、ガンガン誘惑してくるパスタやパンや定食などには目もくれず、目的のメニューを探索します。
ありました!糖質制限対応メニュー。

ガスト3

1日分の野菜のベジ塩タンメン
糖質量:12.9g


ガスト4

冷しサラダタンタン麺
糖質量:11.7g


この二品です!

どちらも魅力的な麺のメニューですが、通常の麺から50円アップで糖質0麺(注:紀文の「糖質0g麺」とは異なります)に変更ができます。
もちろん、迷わず糖質0麺をセレクト。

1日分の野菜のベジ塩タンメン

ガスト9

早速糖質0麺を使った1日分の野菜のベジ塩タンメンが到着!!

これが説明書きです。

ガスト1

10種類以上の野菜をたっぷりのせた塩タンメン。
野菜の旨味が詰まったスープは絶品です。


とのこと。
これが糖質12.9gとは…おそるべし…

ガスト10

ガスト11

こんな感じでドッサリと野菜が載っています。

では、いただきます!!

ガスト15

これが糖質0麺です。
というか、こんにゃく麺ですね(笑)
ガッツリしらたき風の麺です。

ガスト16

そしてベジタブルたち。
もやし、レタスなどの野菜の他、かなり大きめに切られたニンジン、ナス、レンコンなどがインパクト大。
相当な量の野菜に圧倒されます!!

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そして野菜の旨味がたっぷりと染み出たスープ。
うまい!!

全体的に、とにかく量が多く、スープと野菜の相性が素晴らしいですね。普通に美味しい中華タンメンという感じの味です。
ただし、麺に関してはちょっとこんにゃく感が出過ぎていたかなという印象。
でも、暖かくてお腹のふくらむ良メニューだと思います!

冷しサラダタンタン麺

ガスト12

次に2品目。冷しサラダタンタン麺です。

ガスト5

ほどよい酸味と辛みの胡麻ベースの冷やしタンタン麺。
サラダとピリ辛のスープが食欲をそそります!


とのこと。糖質量:11.7gです。
ガスト13

思ったよりなんだかガッツリした見た目ですね。
ひき肉がドサッと乗っていて、トマトやレタスなどのサラダの彩がキレイです。
では、いただきます!!!

ガスト20

こちらも同じこんにゃく麺と思しき糖質0麺が使われています。
タンタン麺と冷麺のミックスみたいなものですが…これがうまい!
以前から思っていたのですが、こんにゃく系の麺というのは、暖かい料理にはちょっと合わなかったり違和感が残りますが、こういった冷麺風の食べ物には一番マッチするかもしれません。
元々冷麺の麺自体、グニグニ系の食感ですから、これが十分美味しいんです!

量的にはベジ塩タンメンには負けますが、味のマッチ具合はコチラの方が上だったんじゃないかと思います!
甲乙つけがたいですが、どちらもタイプが違うので、味わってみる価値ありですね!!

シメのデザートは…

2つの低糖質メニューを食した私ですが、これで終わりではございません。

まだ終わらんよ…まだ…

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ドン。

そうです。低糖質なスイーツもあるんです。

これはマンゴーとマスカルポーネのバニラアイスケーキ。糖質12.7gです。

ガスト7

糖質制限対応のスイーツメニューは2種類。
糖質量5.1gバニラアイスケーキ(約半分の糖質とのこと)と、さらにパワーアップ版のマンゴーとマスカルポーネのバニラアイスケーキ

どうせなら…という事で、豪勢な方を選んでしまいました…(笑)

こ、これもブログ読者の皆様のためだ…仕方ない…
(誰ですか!今、食べたいだけだろ!ってツッコミ入れたのは…)

バニラアイスの上には、マスカルポーネムースが載っており、マンゴーソースがかかっています。
う、うまそう。

では、この魅惑的オーラを放つ麗しいスイーツをいただきます!!

ガスト26

まずこのマスカルポーネムース。
うますぎる!!!ガストで、無言のままニヤリとしてしまう私…読者様のためだ…それにしてもうまい…(笑)

ガスト25

そしてこのワッフルチップ。
きっとかなり高い糖質に違いありません…

無意識のうちに、アイスとマスカルポーネを載せてしまっていました。
いただきますっ!

ガスト28

う、うめ~!!!これうめ~!
ワッフルチップの容赦ない糖質加減と、糖質控えめなアイス、マスカルポーネの風味豊かなチーズ、マンゴーの酸味、全てが絶妙に噛みあってウマウマです。
アイスそのものは、グリコのカロリーコントロールアイスのように上品でべたつかない感じのアイス。きっと砂糖などは控えめなんでしょうね!!

なんだか、糖質0麺のメニューの方がメインのはずなのに、ファミレスでこんなに甘くて美味しいものを食べられるというのが奇跡的すぎて、こちらのレポートに力が入ってしまいました。

ということで、糖質制限ダイエット向けのロカボな新メニューをレポートしてみました。
2種類の麺はガッツリ系、スイーツはお茶するだけでも十分ロカボな、なかなかのラインナップでした。

ファミレス各チェーンには、今後もいろんな低糖質メニューを世に出していただきたいと切に願います!!

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