アトキンスバー全商品一挙まとめ!オススメランキングと実際の糖質量 | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限
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アトキンスバー全商品一挙まとめ!オススメランキングと実際の糖質量

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いつもお世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。

現在、iHerbでは40ドル以上の購入なら日本国内配送料無料!
低糖質な商品を買うなら送料無料の今がチャンスですぞ。
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糖質制限ダイエットでは、糖質の摂取をいかに少なく済ませるかという事が至上命題。
主食だけでなく、甘いものも控えなければなりません。

しかし!それでも甘いものが食べたい!

という精神的にデブな欲張りさん(Just Like 私…)のために、世の中には低糖質なスイーツやお菓子がどんどん出てきています。

糖質制限に特化したアトキンスバー

その中でも私が超お気に入りなのが、アトキンスバー。

アトキンスバーとは、アメリカのアトキンス社(ロカボライフを推奨するアメリカの低糖質食品メーカー)が製造・販売する商品。
糖質制限ダイエットや糖尿病に特化した、低糖質なバータイプのお菓子の事です。


ダイエットフードやロカボフードというものに、味気ないイメージを持っている方も多いかもしれませんが、アトキンスバーをナメてはいけません。

このバーは言わば、低糖質版スニッカーズ。低糖質版ブラックサンダー。

甘さ、美味しさ、ボリューム、バリエーションの多さ、糖質の低さ、見た目や味のインパクトにおいて、最高位に位置する恐るべき糖質制限チョコバーなのです。

こんな悪魔的おやつ、買うしかないだろっ!

ボリュームや甘さ、まさに悪魔的クオリティとしか言えない中毒性を持つアトキンスバー。
しかしながら、問題点が一つあります。

日本で売ってない。

残念です。残念すぎます。
普通にスーパーに売っていたらどれほど糖質制限ダイエットライフが楽なものになるか!

そこで購入方法として一番オススメしているのが海外食品の個人輸入・販売ができるロハス版アマゾンとも言うべき「iHerb(アイハーブ)」
健康食品、サプリ、オーガニックフード、コスメなどを販売するアメリカの会社です。

低糖質食品が買えるiHerb(アイハーブ)とは?使い方まとめ(1)
iHerbとは? iHerb(アイハーブ)は1996年米国で設立された自然食品やコスメなどを扱う会社。 オーガニック系の...


こちらのサイトは日本語対応、円での支払いも可能(クレジットまたは代引き)、カンタンなオーダー方法、低めの送料設定(○○ドル以上で無料など)、少ない日数で届く、ポイントが貯まりやすいなど、海外サイトとは思えないほどの使い勝手で、かなりオススメです。

しかし、海外通販という事で少しハードルが高いのも確か。
食べたことないものを買うのはちょっと怖いですよね。

というわけで、今回は…

  • アトキンスバーってどれが結局美味しいの?
  • どんな種類があって、どれがオススメ?
  • まとめてレビューを見たい!
  • 糖質量ってどれが低いの?


こういった読者の皆様から寄せられた疑問を元に、なんとアトキンスバーのほぼ全商品を網羅した全力まとめ記事を作ってみました!
アトキンスバーのオススメ商品をランキング形式でお伝えしていきたいと思います。
買う前に是非ご一読くださいませ。

第1位 チョコレートヘーゼルナッツバー

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糖質量 : 実質 5.3g ~ 6.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

堂々の第一位!
全ダイエッターに自信を持ってオススメできるアトキンスバーが、こちらのチョコレートヘーゼルナッツバー

ゴロンゴロンでザックザクの岩のような食感、ヘーゼルナッツの香ばしくも芳醇で上品な風味、そしてすべてを無に帰すかのような強引かつ唐突な甘みの応酬。
アトキンスバーの中でも圧倒的なセンスを感じる一品です。
パンチもあって食べごたえも抜群ながら、飽きの来ない素敵な味わいはスニッカーズよりも上級の満足感。

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これはまさに、低糖質お菓子界のフェレロ・ロシェと言っていいでしょう。
ためらうことなく「最強」の称号を与えさせていただきます。

iHerbでは人気商品のためか、品切れになっている場合も多いのですが、再入荷のペースもかなり早いです。
アトキンスバーを食べるなら、これを食べないともったいない!!

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品切れ続出!史上最強クラスの低糖質バー アトキンスバー チョコレートヘーゼルナッツバー【糖質量:5.3g~6.5g程度】
お世話になっております。当ブログ管理人、糖質制限ダイエットの鬼ことプロダイエッターKです。 あ~おやつ食べたい。 そ...
アトキンスバー チョコレートヘーゼルナッツバー アトキンスバー チョコレートヘーゼルナッツバー
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5本入 6.48$(750円前後/2017年1月時点)

第2位 クッキーズ&クリームバー


糖質量 : 実質 4.8g ~ 5.6g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

第二位はクッキーズ&クリームバー
糖質制限ダイエットを実践している貴方の救世主になりうる存在です!!

低糖質なアトキンスバーという事は頭では理解しているつもりなのに、体が、本能が、魂が、揺さぶられるっ…!持っていかれるっ…!
ダークなチョコ味のクッキーのザクザク感、クリーミーで甘さ全開のソフトなクリーム、そしてクリスピーさをさらに加速させる大豆パフのようなザクザク要素。
全てが一つになった時、脳からは「ヒャッハー!甘いのゲットだぜ~!!」とケーキなどを食べた時と同じ快楽信号が送られてくること必至です。

この素晴らしい味はまさに、世紀の大発明と言われる究極のお菓子、オレオ。

私も初めて食べた時、ちょうどかなり安くなるセール中だったので、4箱一気に買ってしまうという暴挙に出てしまった事もありました。
これまた常備推奨!中毒者続出中!

糖質制限ダイエットを加速させてくれること間違い無しでしょう。

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大本命の低糖質おやつ!アトキンスバー クッキーズ&クリームバー【糖質量:5.6~4.8g】
お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 北米大陸からの恐るべきロカボ黒船として猛威を奮っている、悪魔...
アトキンスバー クッキーズ&クリームバー アトキンスバー クッキーズ&クリームバー
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5本入 8.37$(950円前後/2017年1月時点)

第3位 ブルーベリーグリークヨーグルトバー


糖質量 : 実質 5.0g ~ 6.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

第三位はブルーベリーヨーグルトバー!
コチラの商品も品薄状態が多いので、なかなか手に入ることができなかったのですが、かなりのオススメ品。

なんと、悪魔的な甘さのチョコレートバーであるアトキンスバーにあって、ブルーベリーの果肉がインサイド!
相当なインパクトとハイセンスな味わいがめちゃくちゃ嬉しいですね。

大豆パフ的なものがメインのボディを構成しているため、なんとも心地よいザクザク感。
そしてヨーグルトとブルーベリーの酸味が強烈なアトキンスバーの甘みを柔らかく中和し、至福の口腔空間を演出する素晴らしいひとときっ!
こんなにマイルドかつザクザク食感なアトキンスバーはかなり異色ですが、繰り返し食べても飽きの来ない質の高い味と言えるでしょう!

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ザクザク&酸味が最高!アトキンスバー ブルーベリーグリークヨーグルトバー【糖質量5.0g~6.0g】
お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 全ての糖質制限ダイエッターにオススメしたいアメリカの...
アトキンスバー ブルーベリーグリークヨーグルトバー アトキンスバー ブルーベリーグリークヨーグルトバー
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5本入 8.37$(950円前後/2017年1月時点)

第4位 チョコレートココナッツバー


糖質量 : 実質 5.3g ~ 6.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

第四位はチョコレートココナッツバー。
これぞアトキンスバー!と言いたくなるような逸品。
貴方の胃袋に確実にインパクトを与えてくれるドッサリココナッツの激甘悪魔的チョコバーです。

チョコレートにコーティングされたチョコバーよろしくな見た目とは裏腹に、中から出てきたブツは白く甘く香ばしく美しく歯ごたえシャキシャキのアレ…


ココナッツ果肉しか入ってねえ!

ココナッツとナッツやその他色々が折り重なるモグモグ系バーを想像していましたが、違いました。
チョコの中身は全部ココナッツ果肉と来たもんだ。こりゃあ完全にいっちまってますぜダンナ。

口の中に拡がるひとときのパラダイス。
究極のお手軽チルアウト。
ダイエットしながらほんの束の間の南国リゾート。

そして糖質制限ダイエットの上級者の方ならご存知かと思いますが、ココナッツ果肉はかなり低糖質。 砂糖不使用のアトキンスバーとの組み合わせなら、バッチリというわけですね。

こんなものを食べても糖質量がこんなに少ないとは。脱帽。

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ココナッツ果肉の悦楽!アトキンスバー チョコレートココナッツバー【糖質量:5.7g~7.0g】
お世話になっております。当ブログ管理人、糖質制限ダイエットの鬼ことプロダイエッターKです。 あ~甘いおやつ食べたい...
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5本入 8.37$(950円前後/2017年1月時点)

第5位 オートミールファイバーバー

第五位はオートミールファイバーバー。
オートミールのザクザク感と穀物を食べている感覚が最高なこの商品。

まず口の中に広がる第一陣は従来の甘味料バリバリなアトキンスバーとはひと味もふた味も違った、穀物の香ばしさ!
そして後を追うように例の悪魔的なチョコやキャラメルっぽい甘さがドバっと襲いかかってくるという二段構え!!
何よりこの感覚は、穀物をモグモグゴリゴリザクザク食べられるという新しい食感。こんな穀物バー、食べたことないです。

まさに、まさにこれは…


ゴールドチューイングエクスペリエンスッ!
(黄 金 咀 嚼 体 験)

とにかく、嫌味がなくていくらでも食べられる感じがする味で、最高ですね。
これはもうリピート決定ではなく、常備決定。

…しかしながら、こちらの商品はiHerbでは販売終了となっていました…悲しい、悲しすぎる!

そして代用としての有力候補がコチラ。

チョコレートチップグラノーラバーです。


糖質量 : 実質 4.3g ~ 5.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

商品としては別のモノですが、比較的糖質の低いオーツ麦が入っているため、穀物を食べられるザクザク加減としては近いものがあります!

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アトキンスバー チョコレートチップグラノーラバー アトキンスバー チョコレートチップグラノーラバー
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5本入 8.65$(950円前後/2017年1月時点)

チョコレートキャラメルムースバー

さてここからは、惜しくもランクインを逃したものの、恐るべき悪魔軍団の一翼を担う勢力をご紹介していきます!


糖質量 : 実質 5.7g ~ 7.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

まずはコチラ。
全てはここから始まった…!

不動の人気を誇る悪魔的チョコバーの代名詞、チョコレートキャラメルムースバーです。

初めて食べた際の私の感想は、

うますぎ…というより、甘すぎワロタ。

これは、誤解を恐れずに言いますと、スニッカーズと同類のブツ。
スイーツなんてそんな生易しいものではありません。

完全に、ジャンク菓子です。
すごいパワー。さすが米国(偏見)

とにかく甘くてガッツリした悪魔感を味わいたい方にはオススメですね。
常にiHerbのアトキンス商品の中でも上位に位置しています!初心者からベテランまでオススメできる間違いないアイテム。

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【悪魔的甘さ!】アトキンスバー チョコレートキャラメルムースを食べてみた【糖質量:5.7~7.5g】
お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 糖質制限ダイエットを継続していると、体の作用として、そこ...
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5本入 6.01$(700円前後/2017年1月時点)

キャラメルナッツチューバー


糖質量 : 実質 5.0g ~ 6.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

お次はキャラメルナッツチューバー。
「チュー」というのはチューインガムのチューで、噛みごたえがありますよ~という意味。

キャラメルでナッツで噛みごたえがあるということは…つまり…


めっちゃめちゃスニッカーズ!!

スニッカーズなんてもう何年も食べておりません。
中高生の時は好きで、よくスニッカーズをボリボリと貪っておりましたが、ダイエットを意識するようになってからは見るのもイヤだったものです。
まして、糖質制限ダイエットしていたら、食べられる要素ナッシングネス。

しかし!!
今ここにまるでスニッカーズのような低糖質なチョコバーがある!ヤバイ!

こんな甘さ、強烈なチョコ味、ナッツの食感とヌチヌチした食べごたえ。
完全に人生でスニッカーズが不要になりました。

そしてもちろん、ジャンクな要素満載。
オーガニック派な方には一切オススメできる要素がございません(笑)

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まるで低糖質スニッカーズ!アトキンスバー キャラメルナッツチューバー【糖質量:5g~6.5g】
お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 糖質制限中に食べられる甘いものが最近ほんとにたくさんあっ...
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5本入 6.01$(700円前後/2017年1月時点)

ダークチョコレートデカダンスバー


糖質量 : 実質 4.7g ~ 5.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

こちらはダークチョコレートデカダンスバー。

余談ですが、デカダンスとは「退廃」です。
退廃の意味は…

「道徳や健全な気風が崩れること。その結果の病的な気風。」

これを食べたら後戻りできそうな気がいたしません。

とにかく予想通り、やっぱりすんごいチョコ!!
ゴリゴリのチョコ!

属性で言うと「ジャンク菓子」です。

そして、甘いものへの欲求は一本でかなり満たされますね。
三日ぐらい甘いお菓子を必要としないぐらいのパワーです。パワーフードですこれは。

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幻獣クラスの退廃チョコレートバー降臨!アトキンスバー ダークチョコレートデカダンス【4.7g~5.5g】
お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 これまで当ブログでは数多くの低糖質(ロカボ)な甘いおやつをご...
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

キャラメルダブルチョコレートクランチバー


糖質量 : 実質 4.3g ~ 5.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

キャラメルダブルチョコレートクランチバーです。
アトキンスバーと言えばチョコレートですが、この商品はかなりチョコ押し。

バリバリ甘いチョコレートでコーティングされたバーに、ザクザク食感のクリスピーなパフがインパクト大。
しかもそれがまたビターなチョコ味ということで、ダブルチョコレートなんですね。

さらに、キャラメルヌガーのようなちょっとヌチっとしたものが入っていて、これが良いアクセントになっています。
クッキーズ&クリームバーのクリームがキャラメルに置き換わったバージョンと言っていいでしょう!
いかにもアトキンスバーという感じを体現した、押せ押せの一品。

最大でも5gという糖質量の低さは素晴らしいですね。

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アトキンスバー キャラメルダブルチョコレートクランチバー アトキンスバー キャラメルダブルチョコレートクランチバー
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

キャラメルチョコレートナッツロール


糖質量 : 実質 6.0g ~ 7.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

キャラメルチョコレートナッツロールです。
やっぱりアトキンスバーって、チョコレートとかキャラメルとか多すぎ(笑)

とりあえずチョコとキャラメル使っておけばオッケーっしょ!という雑な思想がビシバシ感じられますね。

この商品の特徴としては、ピーナッツがふんだんに使われていて、表面にボコボコとピーナッツがついております。
これによりスニッカーズ感がかなりアップして、食べごたえが抜群になっています。

ピーナッツ好きな方はバリボリと食べたくなること間違い無し。

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アトキンスバー キャラメルチョコレートナッツロール アトキンスバー キャラメルチョコレートナッツロール
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチバー


糖質量 : 実質 4.7g ~ 5.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチバーです。
もう名前長過ぎで、なおかつ、チョコレートもアーモンドもココナッツもクランチも他の商品で出てきてます(笑)

アトキンスバーって、ほんとに「キャラかぶり」について全く関心ないんでしょうね。
似たような商品が多いと消費者は混乱します。
レビューを書く側の気持ちにもなってくださいと言いたくなりますね(笑)

ところで、こちらの商品の一番の特徴、それは文字通り全部入りっていうところじゃないでしょうか。
まあラーメンで言えば、野菜チャーシューラーメンの味玉トッピングネギ大盛りアブラマシマシって感じですね(投げやり)

全部入りであるため、実は結構本体は豪勢です。
ココナッツの果肉とアーモンドが大半を占めているため、チョコバーというよりはナッツバーに近い感覚となっております。
モグモグゴリゴリと食べられますので、なかなかの満足度が得られることかと思います!

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アトキンスバー ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチバー アトキンスバー ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチバー
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

チョコレートチップクッキードー


糖質量 : 実質 5.7g ~ 6.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

チョコレートチップクッキードーです。

賢明な読者の皆様はもうお気づきだと思います。

アトキンスバーには、とにかく大体チョコレートっていう名前が入ってます。
金太郎飴的な商品ラインナップであることは全く否定しようがありません!!(笑)

さてこちらの商品は、DOUGH(ドー)と書いてありますが、これは生地の事。
実際には小麦粉などを使っているわけではないのですが、クッキーっぽいモグモグ系の食感を再現しています!

このモグモグバーの中にゴロゴロとチョコチップが入っていて、ストレートながら食べごたえがありますね。
クッキーバーみたいなものをついつい食べたくなってしまう貴方にオススメの品!

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アトキンスバー チョコレートチップクッキードー アトキンスバー チョコレートチップクッキードー
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5本入 6.01$(700円前後/2017年1月時点)

ナッティーファッジブラウニー


糖質量 : 実質 4.0g ~ 5.0
g程度

(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

ナッティファッジブラウニーです。
ファッジというのは日本人には馴染みが薄いものかもしれませんが、砂糖、牛乳、バター、ココアなどで味付けされたキャンディー系お菓子の一種。

ほらこの通り、なんともみっちりとしたチョコレートキャンディーバーと言っていいでしょう。
ここに、砕かれたくるみがゴロゴロと入って、香ばしさと食感をグレードアップさせてくれています!
味付けは濃い目のチョコレートで、まさにブラウニーとファッジの間のチョコレート味と言う感じ。

アトキンスバーもこういった形で食感を変え、手を変え品を変えていろんな商品を開発しています。
およそダイエット食品とは思えない至福のファッジブラウニーですね!
糖質制限ダイエット最高!

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アトキンスバー クッキーズ&クリームバー アトキンスバー クッキーズ&クリームバー
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5本入 6.01$(700円前後/2017年1月時点)

チョコレートピーナッツバターバー


糖質量 : 実質 4.0g ~ 5.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

チョコレートピーナッツバターバーです。

…はい、もう何も言いません。
組み合わせを変えているだけ!というご指摘、ごもっとも!!(笑)

こちらのアトキンスバーは、ピーナッツバターのしょっぱさを感じさせるモグモグ系の生地で、甘さも相当なもの。
砕かれたピーナッツがゴロゴロとしていて、かなり食べごたえはありますね。

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アトキンスバー クッキーズ&クリームバー アトキンスバー クッキーズ&クリームバー
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5本入 8.65$(1000円前後/2017年1月時点)

ピーナッツキャラメルクラスター

(販売終了のようです)


ピーナッツキャラメルクラスターです。

ピーナッツもキャラメルも、何度も既出なので新鮮さはないように思えますが、こちらは表面がピーナッツだらけです。
キャラメルチョコレートナッツロールと若干かぶっていますが、こちらはチョコレートは控えめ。

表面はキャラメルでガチガチに固められていて、中身がモグモグ系の生地で出来ています。

どう見ても太る要素しか感じられないのですが、これもまた低糖質。
アトキンスバー恐るべし!!

ピーナッツバタークリスプファッジ

こちらの商品はまだ食べていません!

糖質量 : 実質 1.0 ~ 2.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)


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アトキンスバー ピーナッツバタークリスプファッジ アトキンスバー ピーナッツバタークリスプファッジ
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画像はiHerbより引用

5本入 6.70$(850円前後/2017年1月時点)

キャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー

こちらの商品はまだ食べていません!

糖質量 : 実質 3.0g ~ 3.5g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)


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アトキンスバー チョコレートピーナッツヌガーバー アトキンスバー チョコレートピーナッツヌガーバー
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画像はiHerbより引用

5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

チョコレートピーナッツバタープレッツェルバー

こちらの商品はまだ食べていません!

糖質量 : 実質 4.3g ~ 5.0g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

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アトキンスバー チョコレートピーナッツバタープレッツェルバー アトキンスバー チョコレートピーナッツバタープレッツェルバー
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画像はiHerbより引用

5本入 8.87$(1000円前後/2017年1月時点)

番外編 オーガニックピーナッツバターカップ


糖質量 : 実質 2.9g ~ 3.8g程度
(糖アルコールであるマルチトールの吸収には個人差があることを考慮に入れています)

オーガーニックピーナッツバターカップです。

こちらはアトキンスバーとは異なるのですが、同じアトキンス社から発売されているシリーズ。
糖質量をかなり少なめに抑えた甘いお菓子という意味では同じコンセプトです。

ところで、バターカップというものはご存知でしょうか。
日本人にはあまりなじみがないですよね。

中を開けてみると、このようになっています。

円盤のような形をしたなんとも美味しそうな物体。
中身はピーナッツバターの味がするしょっぱいモノが詰まっていて、甘じょっぱいチョコ菓子となっています。

一個あたりの糖質も最大で3.8g程度と低めですので、糖質制限中でも安心して食べられますね!

ちなみに、類似商品であるクエストのクレービングという商品もかなりオススメ。
こちらはプロテインが豊富な事に加えて、一個あたりの糖質は2g程度で、味も素晴らしいです。

一切の妥協なし!クエストクレービング プロテインピーナッツバターカップ【糖質量:4.0g】
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アトキンス オーガニックピーナッツバターカップ アトキンス オーガニックピーナッツバターカップ
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10個入 6.01$(650円前後/2017年1月時点)

番外編 ハーベストトレイル

さて、ここからはアトキンス社から発売されている別シリーズのバーのご紹介です。
その名もハーベストトレイル。

甘味料どっさりの激甘悪魔的バーであるアトキンスバーと比較して、甘味料、保存料、香料などなどを使っていないナチュラルなバースナックとして発売されている新しいシリーズの商品ですね。

ハーベストトレイルの特徴 ハーベストトレイルの特徴

  • マルチトールなどの甘味料が使われていない!
  • そのため、さらに糖質オフ!
  • 自然な甘みで悪魔度ダウン!

もちろん、糖質もかなり低く食べごたえは十分なので糖質制限ダイエットに適しています!

パッケージも田舎っぽい感じです。
素朴な味が好きな方にはオススメですね。

特に私が気に入っていて毎回買ってしまうのが、ハーベストトレイルのダークチョコレートチェリーアンドナッツです。

この商品はバーの中にダークチェリーがゴロゴロと入っているので、甘味料不使用なのに甘くて、とっても幸福度が高いんですよね!
これはアトキンスバーのようなアメリカっぽいジャンクな甘さが苦手な方にも自信を持ってオススメできる低糖質おやつです。


糖質量 : 6.0g

全人類にオススメ!!アトキンス ハーベストトレイル ダークチョコレートチェリーアンドナッツ【糖質量:6.0g】
お世話になっております。当ブログ管理人、最近ジムに通い初めてプロテインバーが手放せないプロダイエッターKです。 激安海外食品・...
アトキンス ハーベストトレイル<br />ダークチョコレートチェリーアンドナッツ アトキンス ハーベストトレイル
ダークチョコレートチェリーアンドナッツ
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

他にも、ピーナッツバターバーとチョコレートシーソルトキャラメルバーの2種類がありますが、どちらも優しい味わいで自然派の貴方には激オススメです!

悪魔?いや天使のバー!ハーベストトレイル ダークチョコレートピーナッツバターバー【糖質量:4.0g】
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アトキンス ハーベストトレイル<br />ダークチョコレートピーナッツバターバー アトキンス ハーベストトレイル
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塩キャラメルの衝撃!アトキンス ハーベストトレイルダークチョコレートシーソルトキャラメルバー【糖質量:4.0g】
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アトキンス ハーベストトレイル<br />ダークチョコレートシーソルトキャラメルバー アトキンス ハーベストトレイル
ダークチョコレートシーソルトキャラメルバー
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5本入 6.70$(750円前後/2017年1月時点)

アトキンスバーが低糖質な理由とは?

長くなりましたが、悪魔的な魅力を放つ低糖質でめちゃウマな糖質制限バー、アトキンスバーのまとめ記事をお送りしました。
最後にアトキンスバーがここまで低糖質な理由を解説して締めくくりたいと思います。

こんなに甘くて美味しくて食べごたえがあるアトキンスバーですが、なぜ糖質制限に最適なほど低糖質なのでしょうか?
普通のチョコバーやナッツバーなら、余裕で糖質20gぐらいは超えてしまうような味ばかりです。

低糖質な理由1:砂糖不使用!

まず、大前提と言えるのが砂糖不使用という点。
素材に糖類が入っている場合もありますが、基本的にはSugarという言葉が原材料名にありません。
海外からの輸入菓子を食べる際、一つの基準として考えておきたいですよね。

低糖質な理由2:小麦粉不使用!

これ系のクッキーバーやナッツバー、チョコバーなどは、大抵小麦粉と砂糖で構成されているものです。
そして、そのどちらも言わずと知れた糖質の塊。

こんなお菓子を食べていたら、そりゃ太りますわな。

ところがアトキンスバーは徹底して低糖質であることに着目していますので、小麦粉を使わないのが当たり前。
小麦粉どころか、穀物はほとんど使われていません。

唯一たまにオーツ麦などが使用されている程度です。
モグモグ系のバーなどを作る時に小麦粉がないとできなさそうなのですが、うまく工夫して作っているんですよね。

低糖質な理由3:甘味料を使用!

砂糖の代わりに使われているのが甘味料。

【危険?安全?】糖質制限ダイエットに欠かせない甘味料まとめ
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甘味料の摂取に関しては、賛否両論ありますよね。
私の意見としては、過剰でなければオーケー、と言ったところです。

例えば、一日一本アトキンスバーを食べるとなると、そこそこのおやつ量になりますから注意が必要です。
他の甘いおやつはできれば控えましょう(笑)
一日一本以上、または他のおやつも食べているのにアトキンスバーを食べてしまうという方は注意が必要です。
低糖質だったとしても、もしかすると甘いもの依存になっているフシがありますよ!

そういった方の場合、糖質制限ダイエットをやめた途端にストレスで甘いものをバクバク食べてしまうなんてことになりかねません。
糖質が低いものであれば甘いものでも食べいただいて大丈夫ですが、あまり量を摂りすぎると色々と弊害が出てきますので、ご注意を!

低糖質な理由4:低糖質な食材を使用!

小麦粉や砂糖のみならず、糖質量の高い食材はほとんど使われていないのもアトキンスバーの特徴。
あえて言えばナッツがそこそこの糖質を持っていますが、これもかなり少ない部類ですよね。

また、チョコレートの原料になるカカオも本来ならば実はあまり糖質が含まれていない食材です。
こういったものをメインに据えて、砂糖を使わなければかなり低糖質になることを教えてくれています。

我々も自炊で糖質制限をするにあたって、参考になることもあると思います!
アトキンスバーのような低糖質なおやつをうまく活用して、ストレスの少ない糖質制限ダイエットライフを送っていきましょう☆

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