糖質制限中も食べたい！しょっぱいおやつ(1) シャトレーゼ やさしい糖質生活ピザ マルゲリータ

糖質制限中も甘いものを食べたい！という一心で、低糖質（ロカボ）なスイーツや菓子パン、クッキーなどを扱ってきた当ブログですが、そろそろしょっぱいおやつもご紹介していきたいと思います。

正直、糖質制限中に食べられるしょっぱいおやつといえば、ナッツやチーズ、サラミ、イカなど、ある程度決まってくるところがありますので、紹介しにくいんですよね。ナッツやサラミなどは、まあ大体同じですし…ちょっと難しいところです。

ですが、いくつか私なりに紹介するに足る素敵なおやつ達を見つけてきましたので、しょっぱいおやつも記事もたまには書いてみようかなという次第です。

シャトレーゼには低糖質ピザも売っていた

ご存じ、甘味処のチェーン店、シャトレーゼ。
私がすでにシャトレーゼの犬と化しているのは周知のとおりですが（知らねえよ…）、今回はスイーツではなく、ピザをおすすめしてみます。

実は、先日シャトレーゼに行ってみると、「やさしい糖質生活」シリーズにピザがあることを発見。
これは食さずにはいられますまい！！（もはや義務感）

冷凍ピザを電子レンジのオーブン機能で解凍

シャトレーゼのケーキなどと同じように、こちらも冷凍された状態で売っております。

 
裏面に食べ方が記載してありますが、普通の電子レンジでチンしただけでは食べられませんので、ご注意ください。

今回は、電子レンジのオーブン機能で十分対応できましたので、一般的な多機能レンジなら調理可能かと思います。
 
そして、早速ですがこちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。

糖質量8.3gと記載がありますが、ちょっとまってください。
いつものアレです。

そうなんですよね。
エリスリトールは人体に吸収されないので、糖質量として一応記載はされますが、実際には考慮に入れなくてもほぼオーケーなんです。
ピザ一枚で糖質量5.6gとは…ナチュラルローソンの低糖質ピザの約半分の糖質です。普通のピザと比べると糖質82%オフ。すごい。
 

ちょっと具がさびしすぎた

そんな裏面の記載をみている間に焼きあがりました。

おお、うまそうですが…ん？あれ？

に、肉がない！！！(笑)
 
なおかつ…

チーズ、さみしくないですか…？(泣)

生地はかなりサクッとフワッとしていて、食べごたえもあり、美味しいのですが、ちょっと具がイマイチ…というか量が少な目ですね。シャトレーゼの犬である私も、これにはちょっと動揺を隠しきれません。

二枚で356円（税込）ですから、かなりリーズナブルとは思うのですが、さすがにこれはさびしすぎる！
 
というわけで、私なりのデブスキルを発動させてみました。

サラミとチーズを大量に追加。どーん。
 
そして、焼きあがりました。（二枚目突入）

おお！これなら満足の出来！かなり食べごたえがありました(笑)。
今度からこのピザを食べるときは、チーズや肉を常備して、カスタマイズしまくる、ということで定番化しそうです！

次はもう一種類、4種のチーズの方も攻めてみたいですね～。

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