コリコリ食感とチーズ！しょぱいおやつ(7) スモークタンスティック5種のチーズ | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限

いつもお世話になります。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。

糖質制限ダイエットの実践には欠かせない、しょっぱいおやつ。
チーズやサラミ、ナッツなど、食べられるものは限られてきますが、私が実際に食べてみてご紹介する価値があるものをお送りしていきます。

脂質やカロリーが高いから逆に太るんじゃないの？

なんてまだ思っている方、まさかいないでしょうね！？(笑)もしいたら、関連記事を読んで頂ければ幸いです。
話はそれからです！

当ブログでは、基本的にカロリーの事は気にしません。気にしたら負けです。
気にしてたら、糖質制限を続けるのは難しいからです。

今回ご紹介するのは、大体どのセブンイレブンでも購入できる「スモークタンスティック」です。
はい、豚さんの舌ですね…豚さんの舌をいい感じにスティックにしたおやつが糖質制限ダイエッターのみなさんの間で好評らしいので、食べてみました。

タンを使ったサラミのようなもの

味は「レモン味」と「5種のチーズ」の2種類。
今回は後者を食べてみます。

特にこちらの商品、低糖質（ロカボ）などをうたっているものではないのですが、小麦粉なども使用されておらず、糖質が本当に低い。
糖質制限ダイエットのおやつとしては、最適です。

なおかつ、全国どこにでもあるセブンイレブンで買えるので、入手経路も◎ですね。

当然のごとく、旨そうです。

タンの美味しさが引き立つブレンドチーズ入り。

ほほう…そそるやないか…

はっ！
そそられすぎてついつい関西弁が出てしましました…
（感情が抑制できなくなると関西弁を発する性質の持ち主）

では、早速食べてみましょう。

通常、大きめのサラミ等の場合、ビニールの皮がついていたり、なんだか食べにくいパッケージのものが多いのですが、このタンスティックは買ってすぐに食べられる作りになっているのも好感が持てますね。

というわけで、むいてみます。

オーイェー…

うまい！めっさうまいで！！（同上）

サラミっぽい味付けながら、タン独特のコリコリ加減が噛みごたえ満点！
なおかつ、チーズの味がアクセントになっていて、軽く小腹が減った時のおやつとしては最適ですね。

ちょっとサイズが小さいので、どうかな？と思っていましたが、コリコリグニグニと良く噛んで食べる必要があるので、あまり小ささは気になりません。

こちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。

↑クリックで画像が拡大されます

エネルギー / 62kcal
たんぱく質 / 5.3g
脂質 / 4.4g
炭水化物 / 0.4g
ナトリウム / 267mg

炭水化物0.4gです。ほとんどイコール糖質量と考えて良いでしょう。
これなら1日5本くらい食べても大丈夫です(誰がそんなことするか…いや私ならやりかねない…）

サラミとかソーセージとかって、実はモノによってかなり糖質量が違うんです！知ってましたか？

私くらいのプロのデブになると、必ず裏面の栄養成分表示をチェックするクセがついてしまっているのですが（もはや病気…）、なかなかソーセージ系でオーケーなものって少ないんですよね。
バリバリのサラミの場合はわりと低糖質（ロカボ）なのですが、魚肉ソーセージなどはほとんどNGなんです。

そんな中、こんなに低糖質（ロカボ）なおやつがコンビニで必ず買えるというのは心強いです。
コンビニは誘惑もかなり多い場所ですが、何を買うかあらかじめ決めてセブンイレブンを攻めるなら、全然大丈夫だと思います！！

次回は「レモン味」のレビューをしてみたいと思います！
今後ともどうぞよろしくお願い致します（豚さんへの挨拶）。

総合評価

入手しやすさ　→　★★★★　（セブンイレブン）
糖質量の低さ　→　★★★★★　0.4g
値段　→　★★★　（税込100円）
味　→　★★★★ （コリコリ食感がたまらない）

ご意見・ご感想などコメントからお待ちしております☆

低糖質だからと油断して、ついつい甘いものや、おやつをたくさん食べすぎてしまう時があります。どうしたらいいですか？

プロダイエッターK

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