外食で糖質制限ステーキハウスフォルクスでちょっと贅沢な肉料理をたしなむ | 半年で15キロヤセたアラサー男のストレスフリー糖質制限

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お世話になっております。当ブログ管理人、低糖質外食ハンターのプロダイエッターKです。

たまにはイケてるお肉が食べたい！！でも糖質は制限しないと！

という事で、本日ご紹介するのはステーキが売りのファミレスチェーン店「フォルクス」です。
一般的なファミレスチェーン店に比べると、そんなに店舗の数は多くないのですが、よく国道沿いなどにありますよね。

フォルクスは糖質制限ダイエットするには、メニューが豊富で選択肢の幅も広いので、かなりオススメです。

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ステーキ専門のファミレス

私も実際、よく焼肉の食べ放題や以前に紹介したいきなり！ステーキなどにも食べに行くのですが、フォルクスはまた雰囲気が違っていて、「ステーキハウス！」と言った感じです。

いきなり！ステーキは昼ごはんや友達同士で食べたりするのには適していると思いますが、家族で食べたり、デートで行くにはちょっと…という人も多いかも。そういった場合にはリーズナブルな値段でステーキが食べられるので、重宝しますね。

高級な雰囲気なのにファミレス感覚で楽しめるというのが最大の魅力だと思います。

糖質制限に嬉しい豊富なメニュー

そして、ステーキハウス＋ファミレスというお店なので、当然ながらお肉がメインに据えられたメニューが多い。
糖質制限ダイエットを実践している方にとっても、選べるメニューの種類はかなり豊富なのではないでしょうか。

詳しいメニューの一覧はコチラを参照

こんな感じで、メニューのどのページをめくっても肉！肉！肉！でございます。優秀だ。
まあ、ちょっと普通のファミレスと比較すると＋500円～1000円くらいはするかもしれませんが、その値段を払っても価値のある味だと思います。

今回私が選んだのは、こちら。

一番人気のサーロインステーキ150gをセレクト！！
正直に言うと300gくらい行きたいところですが、今回は標準的なものにしてみました（泣）

メニューによっては、グラム数や焼き加減を選ぶこともできますが、さらにソースもセレクト可能です。
今回は150g、焼き加減はレア、ソースは赤ワインソースとレフォールソースを選択します。もうこの時点で胃が活発に動いているのがよーくわかりますね(笑)

野菜のビュッフェが嬉しすぎる

オーダーしてからお肉を焼いてくれますので、少しの時間待つことになりますが、フォルクスの魅力の一つは「サラダバー」です。
そう、ほとんどすべてのメニューには自動的にサラダバーがついてきます。普段野菜を摂取する機会に恵まれない可哀想な私にはもってこいです(笑)

さあ、肉が焼けるまでの間、ビュッフェ形式の野菜を頂きにいくで～！！

あ、途中でこんなものもありますが、見えない事にして…（パンやライスは別料金）

サラダバー強襲！！

そして山盛りベジタブル祭！！
ゴマドレッシングかけまくりです（カロリーは高いが糖質は低い）。

まずは前菜代わりにコチラの野菜盛りをムシャムシャと頂きます。

そして…

野菜盛り二回目(笑)

肉が出て来るまでの間でほとんど満腹中枢は満たされてしまうほどの野菜量です…これはハッキリ言ってお得。
フォルクスで食べる際はサラダバーを最大活用しましょう(笑)

お待ちかねのサーロイン到着

そうこうしているうちに肉が到着！！

ドン！
おふっ！！なかなかの威圧感！！

いや～ジュージュー言っております。ガッツポーズ決めたくなるのをグッとこらえます。

そしてソースも二種類ございます。

それではいただきますっ！！

ぐおおおっ！うまい！うますぎて死んでしまう～！！

アツアツに熱された鉄板の上にお肉が乗ってきますので、ゆっくり食べても最後までおいしく頂けます。
個人的には、今回選んだレフォールソース（西洋わさびのソースで、マスタードのような味）が最高に美味しかったですね。

接客も丁寧でゆっくりできるのが魅力

そして完食！！ごちそう様でした！

付け合せのジャガイモやニンジンがちょっともったいない気がしますが（めちゃめちゃうまそう）、プロダイエッターとしては残させていただきます（連れに食べてもらいます）。
まあ、その分サラダバーで元は取ってますから、気にしません。私の胃袋をナメてもらったら困ります（意味不明）。

いきなり！ステーキのように格安で大量のステーキが食べられる場と違い、落ち着いた雰囲気でお肉を味わえるのがいいですね。

さらに、お店にもよるかもしれませんが、私が行く際はいつも大体、ものすごく接客が丁寧で感心します。おそらく、普通のファミレス等と比べるとお客さんの数自体も多くなく、客単価が高いので、自然と落ち着いた丁寧な接客になるのでは？と考えられます。

フォルクスで糖質制限のまとめ

今回の予算は2138円（税込）ということで、まあ決して安くはないので普段使いは不向きですが、たまの外食としてはかなりいい感じではないかと思います。
お肉だけではありませんし、それだけゆっくりした時間と確かな味で、雰囲気も良いので、糖質をあまり摂取しないご褒美タイムとしてはオススメですよ！

ご家族で、デートで、是非行ってみてください☆
フォルクスの店舗一覧はコチラ。

総合評価

手軽さ　→　★★★　店舗は少な目
糖質量の低さ　→　★★★ 肉と野菜メインで可能
値段　→　★★　少し豪勢な値段
味　→　★★★★★　美味い　落ちついた雰囲気

低糖質だからと油断して、ついつい外食で食べすぎてしまう時があります。どうしたらいいですか？