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お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。
糖質制限ダイエットにとって危険地帯だったコンビニエンスストア。
パン、おにぎり、スイーツ、スナック菓子、カップ麺、そしてドーナツ←new!
とまあ、糖質の塊のような食べ物ってこんなに多いのか…と絶望させられたものです。
しかし!
最近ではコンビニ各社がこぞって低糖質な食品をどんどん発売しているという状況になってきました。
来てます。糖質制限の風。
私のブログにもおこぼれを…
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冗談はさておき、そんな流れの中、先月ファミリーマートがライザップとコラボレーションすると大々的に発表。
低糖質な商品をシリーズ展開しています!
早速ライザップコラボのスイーツレビューをしていましたが、今回はドリンクも取り上げてみたいと思います。
https://otokono-toushitsuseigen.com/archives/8945
https://otokono-toushitsuseigen.com/archives/8979
ファミマとライザップのコラボ!
以前、コミットスイーツという名称でお菓子会社のドンレミーさんとコラボレーション商品を販売していたライザップ。

ライザップはパーソナルジムですが、食事制限とトレーニングの併用でボディメイクをするというコンセプト。
ライザップの推奨する食事制限とは、基本的に糖質制限食です!
そのため、ライザップのスイーツ、ライザップのコラボ商品ということであれば自然と糖質が抑えられた商品になるんですね。
そして今回のファミリーマートとのコラボレーション!!
マジですか。
コンビニなのに、デカデカと「糖質50%OFF」と書いてます。
かなり店内でも大きな扱いをされており、糖質制限ダイエットの普及にまた一役買ってくれそうな感じが致します。
ドリンクの商品ラインナップは、カフェラテと本日ご紹介するキャラメルラテです。
ファミマとライザップコラボのキャラメルラテ
キャラメルラテ、買ってきました。
やっぱり見た目もライザップ押し。
黒と金を基調としたバブリーな色使いがちょいワルオヤジを連想させます。
脂質0g
糖質は従来品の50%オフで、さらに脂質もゼロ。
なんだかすごいことになっております。
気になる糖質量は8.16g
それでは気になる糖質量をチェックしてみましょう。
こちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。
- エネルギー / 24kcal
- たんぱく質 / 2.5g
- 脂質 / 0g
- 糖質 / 6.5g
- 食物繊維 / 0.2g
- ナトリウム / 72mg
(100mlあたり)
※エリスリトールを除いた糖質3.4g
さらに、内容量は240mlなので、2.4倍すると…15.6g!!
一瞬目を覆ってしまいたくなるほどの数値ですね。
そうです。
甘い飲料って実はこれぐらい糖質があって当たり前なんですよね。
普段から低糖質なロカボ生活をしている方から見たら、たまったもんじゃありません。
しかし、あきらめるのはまだ早い。
という表記があります。
これはまさに天の助け!神の救い!仏のご加護!
エリスリトールは自然由来の甘味料で、糖質として表記されますが、人体に吸収はされない成分。
つまり、糖質としてカウントしなくてもオーケーなのです!
この製品、砂糖の代わりにこのエリスリトールを使っていたんですね。
再計算してみると、240mlあたりの糖質は8.16g。
正直、私が毎日飲むか?と聞かれれば、ノーかもしれませんが、たまにこういったラテ的なものを飲みたいという場合にはとっても良い商品だと思います。
原材料を見てみると、砂糖は一切不使用。
つまり、糖質は全て乳製品などの原材料から来ているものと言えそうです。
余計な糖質はしっかりカットしてくれるというのは良いですよね。
さらに、この商品は脂質もゼロ(実際は100mlあたり0.2gほど入っている様子)です。
かなりの低脂肪乳を使っているようですね。
芳醇なキャラメルラテがナイス!
糖質量の確認ができましたので、安心していただきましょう。
パッケージのキャラメル感も美味しそうであります。
それでは、レッツ・ストロー・インサイド!
これは普通にうまい。
まあ飲み物なので、そこまで具体的に解説するほどの事ではないのですが、しっかりと甘みがあって、ご褒美感のあるドリンクです!
キャラメルの味が芳醇で、普通に売っているMt. Rainierやスタバのカップタイプのコーヒーと比べてもひけをとらないのではないでしょうか。
こんな甘くて美味しいキャラメルラテが、実際にはノンシュガーと同じ程度の糖質で飲めるというのは、大変ありがたいことです!
毎日だと気が引けますが、たまに飲めたら最高ですね☆
ファミリーマート キャラメルラテ【糖質量:8.16g】総合評価
糖質量の低さ → ★★ (一本あたり8.16g)
値段 → ★★★★ (税込188円)
味 → ★★★★ (芳醇なキャラメル味)
コメントからご意見・ご感想などお待ちしております☆
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https://otokono-toushitsuseigen.com/archives/5258
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