クオリティ高すぎなロカボプロテインバー Oh Yeah! ONEシナモンロール味【糖質量：7.5g～6.7g】

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お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。
全ての糖質制限ダイエッターにオススメしたいアメリカの海外個人輸入サイトiHerb（アイハーブ）。

私も最近、このiHerbというサイトで買える海外の糖質制限ダイエットに適したおやつや、糖質制限の補助アイテムを買い漁っております。

iHerb(アイハーブ)とは

iHerbは日本では売っていないような、低糖質で高品質なおやつ、サプリメントを、海外輸入品とは思えない金額で購入できてしまうというすごいサイト。
そのため、iHerb沼にドハマリしてしまう人続出中です。
※アマゾンなどで購入できる商品もありますが、かなり高い値段がついている事が多いです！

iHerb公式サイトを見る

本日も糖質制限ダイエット中でも食べられるプロテインバー「ONE」をご紹介致します。

スペック高すぎな低糖質プロテインバー ONE

プロテインバー ONEは、OH YEAH!というメーカーの商品。

プロテインバーとは

プロテイン（タンパク質）をたくさん摂取できる

スナック感覚でドリンクよりも気軽に摂取できる

ボリュームもあるのでお腹も膨らむ

結構美味しいものが多い（←重要）

こんな便利で美味しいプロテインバーですが、あまり日本では商品が多くないですよね。
しかし、海外では糖質が低い商品もたくさんあります！

元々、ビクトリーバーというプロテインバーの商品を販売していたOH YEAH!。
最近になって糖が1gしか含まれていない低糖質なプロテインバーのシリーズ「ONE」を販売開始。

筋トレと同時並行で糖質制限ダイエットをするという方にはかなり有益なプロテインバーです。
ライザップ的なメソッドで筋トレ＋糖質制限を実践している方にも、ガッツリ対応するプロテインバーですね。

さあ叫ぼう OH YEAH! と。

Oh Yeah!のONEシリーズの紹介は四品目。
今回は…

ONE シナモンロール味です。

はい。ここでおさらいです。
これまで紹介してきたONEの味を振り返ってみましょう。

まず、アーモンドブリス味、次にクッキーズアンドクリーム味、そして前回がバースデーケーキ味。

そして今回はシナモンロール味。

…

作ってる人、
絶対デブ（精神的に）じゃねえかっ！！

会社名の付け方といい、ずっと色々ひっかかってましたが、やっとここでわかりました。
Oh Yeah!の開発担当の方とは、きっと友達になれるはずです、私。

シナモンロールて。ダイエットしてるのにシナモンロールて。
もはやオーイェーとしか言えません私。

https://otokono-toushitsuseigen.com/archives/8212
↑ ちなみに低糖質なシナモンロールもありますけどね

気になる糖質量をチェック！

それではまず糖質量チェックから。

こちらが栄養成分表示と原材料名です。ご確認ください。
英語表記に関しては訳しておりますので、ご安心ください。

英語表記の輸入食品、見てもわからない？栄養成分表示の読み方をマジ解説

お世話になっております。ワールドワイドに活躍するプロサラリーマンダイエッターKです。低糖質（ロカボ）な食品や、ダイエット関連の食品を積極的に試されている方の中には、海外製の食品や食材を使っている方も多いと思います！...

エネルギー / 230kcal
たんぱく質 / 20g
脂質 / 9g
炭水化物 / 24g

食物繊維 / 9g
糖 / 1g
糖アルコール / 11g(うちグリセリン5g)

カリウム / 70mg
ナトリウム / 135mg

炭水化物量は24gという事になります。
しかし、実際の糖質はさらに低くなります。

ここで記載さている食物繊維は炭水化物の一部ですが、体内に吸収されません。
残りは糖（Sugar）や糖アルコール（Sugar Alcohols）に分けられます。

まず人体に吸収される糖質としては、

炭水化物（24g）－食物繊維（9g）－糖アルコール（11g）＝4g

ということで、4gありますね。

次に、糖アルコール（甘味料として使われているマルチトールやグリセリン）はモノによっては血糖値を上げることがあります。

マルチトール　→　血糖値を砂糖の1/2 ～ 1/3ほど上げる
エリスリトール →　血糖値を上げない
グリセリン →　血糖値を上げない

と言われています。
原材料名や栄養成分の表示から、今回使われている糖アルコール（甘味料）は6gがマルチトール、5gがグリセリンと考えられますので、実質6gのマルチトール分をプラスすると、糖質は7.0g ～ 6.0gくらいと考えることができます！！

12本入りのシナモンロールバー！

パッケージを開けてみます。

ズゴゴゴ…

う～ん美しい。
やっぱりこのONEは、当ブログでもオススメしているアトキンスバーと比較しても結構デカイので、並べてみるとすごいですね。
12本入っているので、なかなかすぐには食べ切れそうもありません。

うおおお…
パッケージの色と言いデザインと言い、完全にストイックさゼロですね。
もう、悪魔のささやきが前面に押し出された、秀逸なデザインと言っていいでしょう！

うまそう…（笑）
むいてみます。

おおっ！なんと！！

チョコバーの上に、なにやらキャラメル色のチョコ的なものがさらにかけられていて、美味しそうな雰囲気を放っております。
こういったバーって、あくまで運動の補助食品的な位置づけになるので、色気がないものが多い気がしますが、ONEは全然そういったことがないですね。

別角度から見てみましょう。

うおお…

良いですね～熱いですね～。
この縄文土器のような文様がもうたまりません。

では、いただきますっ！

は、はうあっ！！

シナモンロールと言いながら、完全に正統派なバーの形をしたこのシナモンロールバー。
中身も外見も全然ロールしていない…でも、味、甘さ、食べやすいモグモグ感、そして効かせすぎか！と言いたくなるような強烈なシナモンFLAVOR！！

強引すぎる！
強引すぎるけど、完全にシナモンロールの味！
これがアメリカ流パワープレイの真骨頂やあっ！！

いや～これは普通に美味しいです。
そして重要なのは、飽きが来なさそうな味ということ。
毎日食べても嫌な感じが全然しません。クオリティ高すぎですね。

では、恒例のアレ行っときましょう。

1、

2、

3…！！！

オー・イェー。
（もうダイエットなんてどうでもいい気分…）

すみません、惰性でやってしまいました。

そんな投げやり＆マンネリ化な管理人の姿勢も特に気にならないくらいの最高に美味いシナモンロールバーです。

プロテインバーはプロテイン（タンパク質）を非常に大量に含むので、もともと美味しいイメージがないですが、ONEは今のところ全部ハズレなし！！
味のセンス、糖質量、ボリューム、食感、全てにおいて及第点の商品しかないように思います。どこまで高品質なんだ？！

この勢いでナイスな商品を出し続けて欲しいです！
私も全商品制覇に向けて頑張ります！（デブ）

購入はやはりアイハーブがオススメ

OH YEAH!のONEですが普通には売っていません。
輸入食品ですから、当然と言えば当然ですが、アマゾンなどで購入するとまあまあのお値段してしまいます。

Oh Yeah! One Bar, Almond Bliss, 12 Count, 2.12 Oz. each by Oh Yeah!

posted with amazlet at 16.10.13

KEE HOLDINGS Inc.

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↑まさかのアマゾン10000円オーバー！！マジか！

それはさすがにキツイですので、私は毎回、輸入食品やサプリメントを販売するサイト、iHerb(アイハーブ)で購入しています。
個人輸入サイトですが、アカウントの登録も購入もとてもカンタンで、日本語対応もしているので、とってもイージー。
40ドル以上の購入で日本国内配送料も無料ということで、使い勝手良すぎなサイトです。

OH YEAH! ONE　シナモンロール味