プロダイエッターK

はじめに

ダイエットヒストリー(2) 27歳 はじめての本気ダイエット カロリー制限 77kg → 67kg

精進料理のような粗食でダイエットに挑む… 27歳。この時、管理人は人生ではじめて、本格的なダイエットをやろうと決意します。 最初に取り組んだのは、王道の中の王道、です。 いろんなネット上の情報などを見て、にわか仕込みの知識でなんと...
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ダイエットヒストリー(1) デブ歴20年 25歳までの三日坊主な日々

デブ歴20年、ダイエット歴10余年 管理人、プロダイエッターKのダイエットの歴史をひも解いていきます。 まあ正直、普通の会社員ですね(笑)。 偉そうに「プロ」などと名乗っているのは、小学生から自他ともに認める肥満児であ...
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プロダイエッターKのプロフィール

はじめまして。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 ここでは、管理人の紹介および、なぜこのサイトを作ったのかという思いをつづっております。 SNSでもフォーローミー! こんな方に見て欲し...