外食

ファーストフード

松屋で糖質制限!ライスを湯豆腐に変更してみた

お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 空前の糖質制限ブームに、外食チェーン店もガンガン対応し初めています。 以前にお伝えしたとおり、牛丼の松屋では定食のライスを湯豆腐に変更できてしまうというサ...
ファーストフード

牛丼チェーンで糖質制限!松屋が白米を湯豆腐に変更できるメニューを提供開始

お世話になっております。孤高の低糖質外食ハンター、プロダイエッターKです。 糖質制限に必要な低糖質な食事は、しっかり食べて低糖質に抑えること!! 低糖質な食材を選んだり、コスパ良く糖質制限ダイエットを実践するには、自宅で...
ファミレス

ビッグボーイの炙り大俵ハンバーグが糖質制限ダイエットにピッタリな件【糖質量:0.8g】

低糖質な外食料理店を探す旅。今回はステーキやハンバーグを中心に据えたビッグボーイを襲撃。大俵ハンバーグはまさに肉の塊と言える料理だが、その栄養成分はどうなっているのか?糖質制限ダイエットをする上で問題ないのか検証してみた!!
外食で糖質制限

ステーキガストで肉食糖質制限ダイエット 肉まみれでGO!

お世話になっております。当ブログ管理人、プロダイエッターKです。 先日、低糖質メニューのリリースで全国の糖質制限ダイエッティストの皆さんを震撼させたガスト。大手チェーンがこういった取り組みをしてくれると、 糖質制限ダ...
外食で糖質制限

【速報】ガストで糖質制限メニューが登場!6月15日からスタート

今年も続々、糖質制限始まってます。 夏へ向けていろんな企業さんがやっぱり注目するのは、ダイエット。 そして数あるダイエット法の中でも今一番乗りに乗っていて実用的な方法はやはり、糖質制限ダイエット、ロカボですね。 そんな...
外食で糖質制限

吉野家で糖質制限!牛皿、豚皿など実は低糖質なメニューが豊富だった

お世話になっております。当ブログ管理人、浪速の歩くミシュランガイド、低糖質外食ソムリエのプロダイエッターKです。 え~今日ご紹介する三ツ星レストランは… 深夜のオアシス、吉野家です。 いわずと知れた、牛丼チ...
外食で糖質制限

気分はアメリカなハンバーグレストラン!カウボーイ家族で糖質制限

お世話になっております。当ブログ管理人、低糖質外食ハンターのプロダイエッターKです。 今回久々に外食チェーン店のレポートをしてみたいと思います! 外食チェーン店は数あれど、簡単に糖質をコントロールできるようなお店はやっぱ...
外食で糖質制限

一風堂が糖質制限メニューを新店舗「2ぶんの1風堂」で提供開始!

福岡・博多に本社をかまえるラーメンチェーン店「一風堂」が新宿に新たなコンセプトの店舗をオープンするようです。 さらなるお客様満足のために一風堂ができることは何か?そんな想いから、味わい、サイズ、糖質量、サイドメニュー、雰囲気な...
糖質制限大賞2015

最終結果発表!糖質制限大賞2015

ついについにやって参りました、糖質制限大賞2015の最終発表です! とてもたくさんの方がこのイベントにご協力頂いた事、 盛り上げてくださった事に対して、 改めて御礼申し上げます。 私の勝手な思いつきにお付き合い頂き、...
外食で糖質制限

【ギモンに即答】糖質制限していない方から外食のお誘い。どう対応する?

お世話になっております。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 本日も読者様からの質問に答えてみたいと思います! 【質問】 糖質制限していない方とご飯を食べる事に。 どのように対応していますか? はい。 糖...