外食

外食で糖質制限

びっくりドンキーは糖質制限OK!?体当たりでハンバーグを検証してきた

お世話にななっております。当ブログ管理人、低糖質外食ハンターのプロダイエッターKです。 本日は、ハンバーグレストランのチェーン店、びっくりドンキーを攻めてみたいと思います。 攻めると言っても、糖質警察に通報すると...
外食で糖質制限

サイゼリヤでランチを食べてきた 外食で糖質制限(6)

お世話にななっております。当ブログ管理人、低糖質外食ハンターのプロダイエッターKです。 本日も低糖質(ロカボ)な外食をゲットしてきました。 手軽すぎるイタ飯ファミレスチェーン、サイゼリヤ、二回目! 安価なイタリアンのサ...
外食で糖質制限

サイゼリヤで糖質制限やってみた。外食で糖質制限(5) サイゼリヤ

お世話になっております。当ブログ管理人、低糖質外食ハンターのプロダイエッターKです。 今日は手軽すぎるイタ飯ファミレスチェーン、サイゼリヤを攻めてみました! 実はこのサイゼリヤ、糖質制限ダイエットには最適なんです。 ...
外食で糖質制限

レタスのバーガー二個食い!外食で糖質制限(4) モスバーガー菜摘

お世話になっております。 今日も低糖質(ロカボ)な食事を求めて都会を徘徊する、低糖質ハンターこと、プロダイエッターKです。 もうキャラが破綻してきましたが、気にしないでください! 今回はモスバーガーの菜摘攻略・リベンジ...
外食で糖質制限

レタスのバーガー、知ってました? 外食で糖質制限(3) モスバーガー菜摘

お久しぶりです。低糖質フードの求道者、プロダイエッターKです。 まず最初に…生きているのか死んでいるのかわからないほどの更新ストップをした事に関しまして、楽しみにしていただいていた皆様、申し訳ございません。 これからは心を入れ替え、...
外食で糖質制限

定番の神メニュー!外食で糖質制限(2) すき家の牛丼ライト【糖質量16.1g】

お世話になります。永遠の独身貴族(死語)、プロダイエッターKです。 「誰でも食べられる外食チェーンでの低糖質メニュー」を探して、今日も奔走して参ります! ルールは二つ! 1.低糖質であること! 2.おいしくて...
外食で糖質制限

外食で糖質制限(1)フレンドリーのバイキングは低糖質パラダイス

どうもこんにちは。独身貴族代表、プロダイエッターKです。 働く男は忙しい、忙しい男は食べる物も選んでいられない、食べる物も選んでいられないから太ってしまう… ああ!なんという負のスパイラルでしょう!!今すぐ抜け出したい!! ...
外食で糖質制限

【外食ニュース】リンガーハットに「麺抜きちゃんぽん」登場

男性が糖質制限を実践するにあたって、お昼ご飯は一番の大敵。 基本的にコンビニ飯や定食屋、ファストフードなどになりがちです。 そんな中、やっぱり外食チェーン店をうまく攻略できれば、かなり糖質制限は楽にできると思います。 ...
外食で糖質制限

外食でもストレスフリーな男の糖質制限ダイエット-居酒屋編-

糖質制限ダイエットを確実に成功させるためには、「何に糖質が入っているのか」というのをしっかり見極める必要があります。 当サイトでも口を酸っぱくしまくって解説しておりますが、そんなの判別したり見極めたりするのが正直しんどいという...
NO IMAGE 糖質制限-アクション編-

誘われて外食する際、糖質を避ける上手なテクニックはコレ!

成人男性たるもの、付き合いやデートでの食事・飲み会は尽きぬもの。 そして、そういった場合のほとんどが糖質制限とは無縁の、ガッツリ糖質ごはんを食べてしまう原因になりかねません。つまり、付き合いやお誘いが多ければ多いほど、糖質制限は難しく...