モチベーションアップ 英語表記の輸入食品、見てもわからない?栄養成分表示の読み方をマジ解説 お世話になっております。ワールドワイドに活躍するプロサラリーマンダイエッターKです。 低糖質(ロカボ)な食品や、ダイエット関連の食品を積極的に試されている方の中には、海外製の食品や食材を使っている方も多いと思います!... 2016.06.12 モチベーションアップ
自炊で男の糖質制限 白米を豆腐で代用!マッサマンカレーをガッツリいただく いつもお世話になります。当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 いつものごとく、胃袋との対話によって生み出される夜ごはんの献立。 私が内臓に秘めた第二の脳と言っても過言ではありません(抑制の利かないデブ)。 さあ…胃... 2016.04.08 自炊で男の糖質制限